Literaturhinweise

Depression

  • Martin Hautzinger: Ratgeber Depression. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2006; Hogrefe-Verlag
  • Rolf Merkle: Wenn das Leben zur Last wird. 11. Auflage 2004; PAL Verlag
  • Rose Riecke-Niklewski, Günter Niklewski: Depressionen überwinden: Niemals aufgeben! 5. Auflage 2010; Stiftung Warentest Verlag
  • Paul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklich sein. 15. Auflage 2009; Piper-Verlag
  • Zusatzinformationen: www.kompetenznetz-depression.de

Angst- und Panikstörung, Prüfungsangst und soziale Ängstlichkeit

  • Wolfgang Barthel: Prüfungen – kein Problem. Bewältigung von Prüfungsangst - effektive Prüfungsvorbereitung - optimales Verhalten. 2001; Beltz Verlag
  • Katrin Consbruch, Ulrich Stangier: Ratgeber Soziale Phobie: Informationen für Betroffene und Angehörige. 2010; Hogrefe-Verlag
  • Nina Heinrichs: Ratgeber Panikstörung und Agoraphobie. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2007; Hogrefe-Verlag
  • Jürgen Hoyer, Katja Beesdo, Eni S. Becker: Ratgeber Generalisierte Angststörung: Informationen für Betroffene und Angehörige. 2007; Hogrefe-Verlag
  • Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski: Ängste überwinden. 2. Auflage 2010; Stiftung Warentest Verlag
  • Doris Wolf: Ängste verstehen und überwinden. Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. 19. Auflage 2007; PAL Verlag
  • Zusatzinformationen: www.ich-habe-angst.de, www.sozphobie.de

Posttraumatische Belastungsstörung

  • Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau: Trauma. Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen. 3. Auflage 2007; TRIAS Verlag
  • Luise Reddemann, John Dowland: Imagination als heilsame Kraft: Hör-CD mit Übungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften. Audio-CD. 7. Auflage 2007; Klett-Cotta
  • Ulrike Schäfer, Eckart Rüther, Ulrich Sachsse: Hilfe und Selbsthilfe nach einem Trauma: Ein Ratgeber für Menschen nach schweren seelischen Belastungen und ihren Angehörigen. 2. Auflage 2009; Vandenhoeck & Ruprecht

Zwangsstörung

  • Susanne Fricke, Iver Hand: Zwangsstörungen verstehen und bewältigen. Hilfe zur Selbsthilfe. 4. Auflage 2007; Balance Buch + Medien
  • Lee Baer: Der Kobold im Kopf. Die Zähmung der Zwangsgedanken. 3. Auflage 2010; Huber-Verlag
  • Michael Rufer, Susanne Fricke: Der Zwang in meiner Nähe. Rat und Hilfe für Angehörige zwangskranker Menschen: Rat und Hilfe für Angehörige von zwangskranken Menschen. 1. Auflage 2008; Huber-Verlag
  • Hans Reinecker: Ratgeber Zwangsstörungen. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2006; Hogrefe-Verlag
  • Zusatzinformationen: www.zwaenge.de

Psychosomatik

  • Hans Lieb & Andreas von Pein: Der kranke Gesunde. Psychosomatische Beschwerden verstehen. Was mir die Signale meines Körpers sagen. Wie ich mich wieder gesünder fühle. 2009; TRIAS Verlag
  • Elisabeth Rauh, Winfried Rief: Ratgeber somatoforme Beschwerden und Krankheitsängste. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2006; Hogrefe-Verlag
  • Birgit Kröner-Herwig: Ratgeber Rückenschmerz. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2004; Hogrefe-Verlag
  • Dieter Riemann: Ratgeber Schlafstörungen. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2004; Hogrefe-Verlag
  • Eberhard Biesinger: Tinnitus: Endlich Ruhe im Ohr: Ursachen erkennen und ausschalten. Die besten Therapien für Akut- und Langzeitbehandlung. Mit großem Selbsthilfeteil. Neuauflage 2007, TRIAS Verlag
  • Zusatzinformationen: www.meine-gesundheit.de, www.besser-leben-mit-tinnitus.de, www.dccv.de (Infos zu chronischen Darmerkrankungen)

Abhängigkeit und Missbrauch

  • Johannes Lindenmeyer: Lieber schlau als blau. Entstehung und Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. 8. Auflage 2010; Beltz PVU
  • Johannes Lindenmeyer: Ratgeber Alkoholabhängigkeit. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2003; Hogrefe-Verlag
  • Karin Elsesser, Gudrun Sartory: Ratgeber Medikamentenabhängigkeit. Informationen für Betroffene und Angehörige. 2005; Hogrefe-Verlag
  • Rolf Merkle: Ich höre auf, ehrlich. Ein praktischer Ratgeber für Betroffene und Angehörige. 8. Auflage 2004; PAL Verlag
  • Zusatzinformationen: www.alkoholratgeber.de, www.alkohol-hilfe.de

Essstörung

  • Thomas Paul, Ursula Paul: Ratgeber Magersucht: Informationen für Betroffene und Angehörige. 2008; Hogrefe-Verlag
  • Volker Pudel: Ratgeber Übergewicht: Informationen für Betroffene und Angehörige. 2009; Hogrefe-Verlag
  • Janet Treasure: Gemeinsam die Magersucht besiegen. 3. Auflage 2001; Beltz Verlag
  • Ulrike Schmidt & Janet Treasure: Die Bulimie besiegen. 2. Auflage 2001; Beltz Verlag
  • Monika Gerlinghoff, Herbert Backmund: Wege aus der Essstörung: Magersucht und Bulimie: Wie sie entstehen und behandelt werden. So finden Sie zu einem normalen Essverhalten zurück… Betroffene Mädchen und Frauen erzählen. 4. Auflage 2004; TRIAS Verlag
  • Zusatzinformationen: www.bulimie-online.de, www.magersucht-online.de, www.adipositas-online.de

Selbstwertgefühl

  • Matthew McKay, Patrick Fanning, Carole Honeychurch, Catharine Sutker: Selbstwert. Die beste Investition Ihres Lebens. Entwickeln Sie Schritt für Schritt mehr Lebensqualität. 4. Auflage 2010; Junfermann Verlag
  • Hans-Ulrich Dombrowski: Wege zu mehr Selbstvertrauen. Hilfreiche Strategien zur Erhöhung des Selbstwertgefühls und zur Gewinnung von mehr Selbstachtung. 2. Auflage 1998; Verlag für Psychologische Lebenshilfe
  • Zusatzinformationen: www.psychotipps.com

Persönlichkeitsstörung

  • Martin Bohus, Martina Wolf: Interaktives Skills Training für Borderline-Patienten. Die CD-Rom für Betroffene. 2008; Schattauer-Verlag
  • Günter Niklewski & Rose Riecke-Niklewski: Leben mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung: Ein Ratgeber für Betroffene und ihre Partner. 3. Auflage 2010; TRIAS-Verlag
  • Oldham & Morris: Ihr Persönlichkeitsportrait. Warum Sie genauso denken, lieben und sich verhalten, wie Sie es tun. 6. Auflage 2010; Trotz-Verlag
  • Alice Miller: Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst: Eine Um- und Fortschreibung. Neuauflage 2009; Suhrkamp Verlag
  • Zusatzinformationen: www.lebenshilfe-abc.de/persoenlichkeitsstoerung.html

Paarbeziehungen

  • Dagmar Kumbier, Friedemann Schulz von Thun: Sie sagt, er sagt: Kommunikationspsychologie für Partnerschaft, Familie und Beruf. 2006; rororo
  • Dirk Revenstorf: Wenn das Glück zum Unglück wird. Psychologie der Paarbeziehung. 1999; Verlag C.H. Beck
  • Rainer und Claudia Sachse: Wie ruiniere ich meine Beziehung – aber endgültig. 4. Auflage 2009; Klett-Cotta
  • Zusatzinformationen: www.profamilia.de

Bindungsängste

  • Stefanie Stahl: Jein! Bindungsängste erkennen und bewältigen.2008; Ellert & Richter Verlag GmbH

Emotionale Probleme

  • Doris Wolf & Rolf Merkle: Gefühle verstehen Probleme bewältigen. 20. Auflage 2003; PAL-Verlag
  • Harlich H. Stavemann: Im Gefühlsdschungel. 2. Auflage 2010; Beltz PVU
  • Luise Reddemann: Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt. Seelische Kräfte entwickeln und fördern. 5. Auflage 2007; Herder Verlag
  • Zusatzinformationen: www.psychotipps.com